Șase motive greșite care te fac să îți verifici telefonul dimineața
(și o cale mai bună de urmat)
Telefoanele noastre merg acum cu noi oriunde mergem — adică peste tot. Iar asta înseamnă că cei mai mulți dintre noi dormim cu telefoanele lângă noi. În dormitor, telefonul ne trezește, ne urmărește tiparele de somn și ne face disponibili în cazul unei urgențe.
Toate aceste beneficii sunt minunate. Problema apare atunci când telefonul este la îndemână și îl luăm din obișnuință ca să verificăm e-mailul și rețelele sociale tocmai în starea aceea pe jumătate conștientă, de inerție a somnului — înainte ca ochii noștri încețoșați să se poată deschide măcar pe deplin.
În sondajul nostru realizat pe un număr de 8.000 de cititori ai site-ului desiringGod.org, peste jumătate dintre voi — 54% — recunoașteți că într-o dimineață obișnuită, vă verificați smartphone-ul la câteva minute după ce vă treziți.
Apoi, când v-am întrebat dacă, într-o dimineață obișnuită, sunteți mai predispuși să vă verificați e-mailul și rețelele sociale înainte sau după practicarea disciplinelor spirituale, 73% dintre voi ați răspuns: înainte. Iată distribuția pe vârstă și gen.
Nu avem nevoie de grafice ca să știm că suntem foarte rapizi înspre Facebook și ne îndreptăm foarte încet înspre Dumnezeu, iar acest impuls este o problemă dacă John Piper are dreptate când spune: „Simt că trebuie să fiu mântuit în fiecare dimineață. Mă trezesc, iar diavolul stă pe fața mea.”
Este un mod surprinzător de a vorbi despre provocarea zilnică a vieții creștine.
Altfel spus, lucrul asupra căruia ne îndreptăm inima pentru prima dată, încă de dimineață, ne va modela întreaga zi.
Așadar, de ce suntem dimineața atât de rapizi să ne verificăm e-mailul și rețelele sociale și atât de înceți să petrecem timp voluntar cu Dumnezeu, în Cuvântul Său și în rugăciune? Și putem găsi o cale mai bună de urmat în și către paginile Scripturii?
I-am adresat această întrebare lui John Piper într-un episod din Ask Pastor John. Ceea ce urmează este o transcriere editată și prescurtată a răspunsului său.
De ce suntem atât de predispuși să apăsăm pe telefon înainte de a face aproape orice altceva?
M-am gândit la șase motive posibile, care rezultă din analizarea propriei mele inimi și a propriilor mele ispite.
Mi se pare că toate aceste șase lucruri sunt înrădăcinate în păcat, mai degrabă decât în dorința de a le sluji altora și de a fi satisfăcuți de Dumnezeu. Și formulez lucrurile astfel pentru că eu chiar cred că Marea Poruncă stabilește agenda pentru timpul de dimineață, pentru mijlocul zilei și deopotrivă pentru serile noastre.
Trebuie să-L iubim pe Dumnezeu cu toată inima noastră, cu tot sufletul nostru, cu toată mintea noastră și cu toată puterea noastră atunci când ne trezim dimineața. Și trebuie să ne pregătim să-l iubim pe aproapele nostru ca pe noi înșine (Matei 22:37–40).
Foarte puțini dintre noi ne trezim cu întregul suflet gata, ca un arc întins, gata să-L iubească pe Dumnezeu și să-i iubească pe oameni. Această dispoziție sufletească cere o anumită reorientare — ca să spunem lucrurile cu blândețe — prin Cuvântul lui Dumnezeu și rugăciune.
Așadar, iată cele șase presupuneri ale mele cu privire la motivul pentru care atât de mulți dintre noi suntem atrași, aproape ca de o dependență, să ne consultăm telefoanele atunci când ne trezim dimineața. Pe primele trei le numesc motive de tip „dulciuri”. Pe următoarele trei le numesc motive „de evitare”.
Motivul 1: Bomboana noutății
Pur și simplu ne place să auzim ce este nou în lume și ce este nou între prietenii noștri. Ce s-a mai întâmplat de când am aruncat ultima privire asupra lumii? Cei mai mulți dintre noi vrem să fim primii care află ceva, ca apoi să nu fim nevoiți să adoptăm postura smerită a celui căruia i se spune un lucru pe care oamenii inteligenți, bine informați și mereu la curent îl știu deja.
Poate că, în felul acesta, putem prelua noi rolul celui care informează, în loc să fim sărmanii oameni neștiutori care au nevoie să li se spună ce s-a întâmplat — și care, dacă ar fi fost suficient de isteți, ar fi intrat mai devreme pe rețelele de socializare.
Motivul 2: Bomboana răsfățării ego-ului
Ce au spus oamenii despre noi de când am verificat ultima dată? Cine ne-a remarcat? Cine ne-a redistribuit mesajele? Cine ne-a menționat, ne-a apreciat sau a început să ne urmărească? În starea noastră căzută și păcătoasă, există o plăcere peste măsură de mare atunci când ego-ul nostru primește atenție. Unii dintre noi suntem suficient de slabi, suficient de răniți, suficient de fragili și suficient de nesiguri încât orice mică menționare a noastră ne face să ne simțim bine. Este ca și cum cineva ne-ar fi sărutat.
Motivul 3: Bomboana divertismentului
Pe internet există un șuvoi nesfârșit de imagini, citate, videoclipuri, povești și linkuri fascinante, ciudate, stranii, minunate, șocante, captivante și drăgălașe. Mulți dintre noi am ajuns aproape dependenți de nevoia de a vedea ceva izbitor, bizar, extraordinar și uimitor.
Așadar, cel puțin aceste trei motive „dulci” lucrează în noi atunci când ne trezim dimineața și simțim aceste pofte pe care căutăm să ni le satisfacem cu ajutorul telefoanelor.
Apoi mai există trei motive care țin de evitare. Cu alte cuvinte, acestea nu sunt dorințe pozitive după ceva anume, ci lucruri din viață pe care pur și simplu vrem să le evităm încă cinci minute.
Motivul 4: Evitarea plictiselii
Ne trezim dimineața, iar ziua care ne stă înainte pare plictisitoare. Nu se întrevede nimic palpitant în ziua noastră și avem prea puține motive care să ne îndemne să ne ridicăm din pat. Și, desigur, sufletul omenesc urăște timpul mort. Dacă nu avem înaintea noastră ceva semnificativ, pozitiv și plin de speranță care să umple acel loc din sufletul nostru făcut pentru speranță, atunci ne vom folosi telefoanele pentru a evita să pășim în acea plictiseală.
Motivul 5: Evitarea responsabilității
Fiecare dintre noi are un rol: tată, mamă, șef, angajat sau orice altceva. În ziua care ne stă înainte vin asupra noastră poveri grele. Răspunderea finală cade pe umerii noștri. Trebuie luate decizii cu privire la copiii noștri, casă, mașină, finanțe și zeci de alte lucruri. Viața este plină de responsabilități apăsătoare, ne simțim nepotriviți pentru ele și stăm întinși în pat, cuprinși de teamă — poate chiar de resentiment — pentru că oamenii pun atâta presiune asupra noastră. Ziua aceasta nu ne atrage, iar noi preferăm să o evităm încă cinci sau zece minute. Și iată telefonul, gata să ne ajute să amânăm începutul zilei.
Motivul 6: Evitarea suferinței
Poate că te afli într-o perioadă a vieții în care ceea ce te așteaptă atunci când te dai jos din pat nu este doar plictiseală și nu este doar responsabilitate, ci conflicte relaționale foarte grele, probleme de boală sau dizabilitate în familie, prieteni care s-au întors împotriva ta, ori durere în propriul trup, în articulații, astfel încât abia te poți ridica din pat, pentru că dimineața te doare foarte tare. Și atunci este pur și simplu mai ușor să mai rămâi întins puțin. Iar telefonul contribuie și el la această evadare.
Privind lucrurile și din cealaltă direcție
Așadar, acestea sunt cele șase presupuneri ale mele cu privire la motivul pentru care atât de mulți dintre noi suntem atrași, aproape în mod obsesiv, să ne consultăm telefoanele când ne trezim dimineața: motivele „dulci” și motivele de evitare.
Dar gândește-te la următorul lucru. Să presupunem că îți deschizi telefonul imediat dimineața. Ce se întâmplă dacă ești primul care află o veste îngrozitoare? Sau ce se întâmplă dacă, în căutarea „bomboanei de răsfățare a ego-ului”, dai peste „acidul ego-ului”, iar oamenii te-au urât peste noapte? Și ce se întâmplă dacă petreci cinci minute dimineața lăsându-te plăcut distrat, în loc să înfrunți imediat responsabilitățile zilei, iar la sfârșitul acelor cinci minute descoperi că ele te-au tras în jos, într-o stare de spirit caraghioasă, degradantă, îngustă, goală și imatură?
A meritat?
Și ce se întâmplă dacă îți iei cinci minute ca să eviți plictiseala, responsabilitatea și greutățile zilei, doar ca la sfârșitul acelor cinci minute de evitare să descoperi că ești mai puțin pregătit — spiritual, moral și emoțional — să faci față realității zilei?
A meritat?
Ceea ce ne dorim în rutina dimineții este să fim umpluți de Duhul Sfânt. Avem nevoie de ceva care să ne umple de râvnă pentru slava lui Christos în toată acea zi de muncă. Noi avem nevoie să fim întăriți ca să putem înfrunta orice ar aduce ziua aceea. Avem nevoie de ceva care să ne dea curaj plin de bucurie, pentru a hotărî să-i socotim pe alții mai presus de noi înșine și să urmărim adevărata măreție — așa cum a spus Isus — devenind slujitorii tuturor (Matei 20:26–28). Dimineața, aceasta este adevărata noastră agendă.
Avem nevoie de astfel de dimineți
Foarte puțini dintre noi ne trezim deja întăriți pentru a face toate aceste lucruri glorioase. De aceea, cred că noul drum pentru următoarea dimineață ne este arătat în Psalmi:
Doamne, ascultă-mi glasul dimineaţa, dimineaţa când stau gata pregătit înaintea Ta şi aştept.(Psalmul 5:3)
Lasă ca primul lucru care îți iese din gură dimineața, cât încă ești cu capul pe pernă, să fie un strigăt către Dumnezeu: „Te iubesc, Doamne. Am nevoie de Tine, Doamne. Ajută-mă, Doamne.” Acesta este primul strigăt care îmi iese din gură dimineața: „Și astăzi am din nou nevoie de Tine.” Apoi, pregătește o jertfă și veghează. Cred că această jertfă este trupul meu și atenția mea, dedicate Lui.
Veghez ca Domnul să Se arate și ce anume să facă? Ce anume aștept să văd?
Fă-mă să aud dimineaţa despre îndurarea Ta, căci în Tine mă încred! Fă-mi cunoscută calea pe care să merg, căci la Tine îmi înalţ sufletul! (Psalmul 143:8)
Așadar, sunt în așteptarea dragostei statornice a lui Dumnezeu. Și o caut în Cuvântul Lui.
Dimineaţa satură-ne cu îndurarea Ta, iar noi vom striga de bucurie şi ne vom veseli în toate zilele noastre.(Psalmul 90:14)
Așadar, veghem în Cuvântul inspirat al lui Dumnezeu după descoperiri ale dragostei Sale statornice și ale călăuzirii Sale pentru viețile noastre, cu un simțământ adânc de satisfacție în sufletele noastre: că El este frumos și că Îi pasă de noi.
Ochii îmi stau deschişi în timpul străjilor nopţii ca să cuget la cuvintele Tale.(Psalmul 119:148)
Cât de greu de pătruns îmi sunt gândurile Tale, Dumnezeule! Cât de mare este numărul lor! Când le număr, sunt mai multe decât boabele de nisip. Când mă trezesc, sunt tot cu Tine.(Psalmul 139:17–18)
Înainte să mergi la culcare în seara aceasta, ia câteva decizii și fă câteva planuri prin care să te eliberezi de dependențele acestor „bomboane” și de obiceiurile de evitare care au ruinat potențialul dimineților tale de a te întări.
Sursa originală: Six Reasons To Check Your Phone In The Morning – https://www.desiringgod.org/articles/six-wrong-reasons-to-check-your-phone-in-the-morning
Tradus cu permisiune – Translated with permission