Cum să descurajezi un prieten care suferă?
Care este cel mai bun mod prin care poți descuraja un prieten îndurerat? Pot să vă spun ce am făcut eu.
Am pus numeroase întrebări, încercând să evaluez pe deplin situația. I-am menționat pe alții care trec prin încercări similare, lăudându-le curajul și credincioșia. Am împărțit liber sfaturi, chiar scurte-predicuțe, prietenilor mei despre modul în care situațiile lor dureroase se vor rezolva în bine.
Nu încercam să fiu descurajantă. Am încercat să ajut. În mod surprinzător, sfaturile mele nu au ajutat deloc. Cuvintele mele nu au făcut decât să le sporească durerea.
Știu, pentru că și eu am fost la capătul unui astfel de “ajutor”.
Lăsați-i să proceseze diferit
Acel “ajutor” a tăiat adânc. M-a lăsat să mă simt judecată și neînțeleasă în mijlocul luptei mele. Mi-a făcut povara mai grea. M-a făcut să mă simt singură și izolată, întrebându-mă cu cine era sigur să vorbesc.
O prietenă mi-a mărturisit odată că admira modul în care mă întristam. Aparent, durerea mea era mai onorantă pentru Dumnezeu decât durerea celor care păreau definiți de durerea lor. La început, am fost flatată de comparația favorabilă, dar mai târziu cuvintele ei m-au tulburat. Nu voiam să fiu comparată cu alții în durerea mea. Nu există un singur mod “corect” de a plânge. Voiam să am libertatea de a fi sinceră în legătură cu durerea viitoare fără să mă simt judecată.
Atunci când analizăm persoanele îndurerate, le adăugăm povară. Fiecare persoană procesează diferit pierderea, indiferent dacă este îndurerată de pierderea unei persoane dragi, de pierderea sănătății, de pierderea relațiilor sau chiar de pierderea viselor. Oferirea de sugestii poate fi resimțită ca o judecată, iar cuvintele neglijente pot tăia profund. Putem deveni precum mângâietorii lui Iov, care vorbeau la nesfârșit despre lucruri pe care nu le cunoșteau și nici nu le înțelegeau.
Răspunsuri potrivite pentru dureri profunde
Iov a spus, așa cum este tradus în New Living Translation: “Am mai auzit toate acestea înainte. Ce mângâietori jalnici sunteți! Nu veți înceta niciodată să suflați aer cald? Ce vă face să vorbiți întruna? Aș putea spune aceleași lucruri dacă ați fi în locul meu. Aș putea să scuip critici și să clatin din cap spre voi. Dar dacă aș fi în locul vostru, v-aș încuraja. Aș încerca să-ți alung durerea” (Iov 16:2-5 NLT).
Iov dorea ca mângâietorii lui să nu mai vorbească. Să nu mai sufle aer cald. Să nu mai critice și să nu mai judece. El dorea ca ei să îl asculte. Să-l încurajeze. Să se gândească la ceea ce avea nevoie în durerea lui.
Am fost ca prietenii lui Iov de mai multe ori decât vreau să-mi amintesc. Și am fost și eu în locul lui Iov. Am fost o mângâiere jalnică și am primit o mângâiere jalnică. Iată ce am învățat de ambele părți ale baricadei: Când sunt în agonie, nu vreau comentarii banale. Când cineva îmi spune să-mi număr binecuvântările, că situația mea ar putea fi mai rea, că există orfani înfometați în Africa care au o situație mult mai grea, îmi vine să țip. Bineînțeles, toate aceste lucruri sunt adevărate. Dar, în acel moment, mi se par irelevante.
Deseori răspunsurile corecte sună mai degrabă a un fel de predicuțe. A spune că toate lucrurile lucrează împreună spre bine este absolut adevărat – și nespus de prețios – dar pentru unii poate părea ca un hău interminabil când sunt rostite la înmormântare.
Cum să amplifici durerea
Cei dintre noi care s-au confruntat cu propriile pierderi pot fi cei mai răi ofensatori. Este ușor să uităm intensitatea și natura atotcuprinzătoare a durerii după ce anii au trecut. Durerea poate fi ca un cilindru care tasează asfaltul, aplatizând totul în urma sa. Suntem adesea la mila sa.
Unii oameni simt muchia ascuțită a durerii timp de ani de zile, în timp ce alții își revin rapid, fără prea multă luptă. În ochii multor oameni, cei care au cele mai puține lacrimi sunt cei cu cea mai puternică credință. Creștinii veseli, care înfruntă încercările cu zâmbetul pe buze, care nu par niciodată descurajați, sunt prezentați ca modele pentru ceilalți.
Este adevărat, poate că nu mă vindec la fel de repede ca ei. Poate că ei se încred în Dumnezeu mai mult decât mine. Poate că situațiile lor sunt mai grele decât ale mele. Poate că eu trăiesc în trecut. Dar atunci când prietenii îmi minimalizează lupta, îmi amplifică durerea. Mă simt judecată. Neînțeleasă. Respingerea lor mă face să vreau să-mi explic slăbiciunile în detalii atroce, pentru ca alții să îmi valideze greutățile.
Lucrări în desfășurare
Adevărul este că nu-mi gestionez întotdeauna bine momentele când mă simt încercată. Mă simt frântă. Ca și o lucrare aflată în procesul construirii. Nu-mi place ca lucrurile să se destrame. Pot accepta unele sugestii, dar sunt fragilă. Am nevoie de încurajare pentru a echilibra orice sfat. Și mai ales am nevoie de har. Este greu să prezint un eu perfect, pus la punct, atunci când simt că viața mă strivește.
Cu toate acestea, știu că prietenii mei care-mi dau sfaturi au intenții bune. Ei nu vor să mă copleșească, să mă țină captivă luptelor mele. Ei nu își doresc să fiu definită de încercările mele. Ei vor ca eu să găsesc bucurie în prezent.
Acestea sunt obiective demne de luat în seamă, dar nimeni nu ar trebui să presupună că aportul nostru va diminua durerea oamenilor. Transformarea suferinței noastre este, în cele din urmă, lucrarea Duhului Sfânt și nu produsul unui sfat bun. Principala noastră lucrare este să ne rugăm.
Ce este cel mai mângâietor
Așadar, cum ar trebui să ne tratăm prietenii noștri îndurerați? Chiar, oare cum arată să fii prietenul cuiva aflat în suferință? Ce ar trebui să le spunem vecinilor noștri care se zbat în luptele lor?
Din experiența mea, cel mai reconfortant lucru pe care îl putem face pe moment este să stăm cu ei și, în principal, să îi ascultăm. Prietenii lui Iov au spus o mulțime de lucruri dăunătoare, dar când l-au văzut pentru prima dată, “au stat cu el pe pământ șapte zile și șapte nopți, și nimeni nu i-a spus niciun cuvânt, pentru că vedeau că suferința lui era foarte mare” (Iov 2:13).
Faptul că cineva mă asculta în timp ce îmi revărsam inima m-a ajutat mai mult decât m-ar fi ajutat vreodată orice cuvânt. Vreau doar ca cineva să fie acolo. Să plângă cu mine. Să se roage pentru mine. Să nu se aștepte ca eu să am o teologie perfectă. Să mă lase să mă dezlănțui. Ce dar uimitor este să nu mă simt judecată de fiecare cuvânt disperat pe care îl rostesc. Trebuie să ne amintim că există mister în suferință. Noi nu înțelegem căile lui Dumnezeu. Prietenii lui Iov au crezut că au înțeles, așa că l-au învinuit pe Iov, în mod greșit, pentru durerea lui. Nu există răspunsuri ușoare în suferință.
Renunță la așteptările tale
Este ușor să descurajezi un prieten care se zbate. Credeți-mă, știu. Dar te provoc pe tine, pe mine, pe noi toți, să ne lăsăm jos așteptările față de prietenii noștri care suferă. Să nu mai încercăm să îi “reparăm”. Să nu-i batem cu teologia. Să avem încredere că Dumnezeu lucrează în ei și să avem răbdare în timp ce ei procesează.
În schimb, haideți să stăm cu prietenii noștri. Să plângem cu ei. Să-i susținem în timp ce suferă. Ei au nevoie de har pentru a se vindeca. Amintiți-vă, nu trebuie să fim un mântuitor pentru prietenii noștri îndurerați. Ei au deja Unul – și noi la fel.
Sursa originală: How To Discourage A Grieving Friend? – https://www.desiringgod.org/articles/how-to-discourage-a-grieving-friend
Tradus cu permisiune – Translated with permission